Nững mẹo làm đẹp tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn có được làn da sáng, trắng mịn và khỏe mạnh
- 28.03.2023
- / Category Bộ dưỡng da điều trị nám Giori, Kem dưỡng da Giori, Kem đêm Giori Night Cream, Kem giori, Kem ngày Giori Day Cream, Kem tri mun giori, Kem trị nám Giori, Mỹ phẩm Giori, Serum Giori phân hủy hắc tố da, Sữa rửa mặt Giori
- / Posted By Phương Lê
- / No Comments.
Chỉ với những mẹo làm đẹp tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn có được làn da sáng, trắng mịn và khỏe mạnh.
Uống nhiều nước – Cách đơn giản và tiết kiệm nhất để dưỡng ẩm da
Uống ít nhất một phích nước mỗi ngày, thói quen này nên được duy trì dài lâu. Sau bữa tối cho đến trước khi đi ngủ tôi còn uống thêm hai cốc nước loại 300 ml. Uống nhiều nước để giúp làm sạch đường ruột, loại bỏ các độc tố lưu trữ ở các cơ quan trong cơ thể.
Không nên tắm kỹ quá hoặc ngâm bồn tắm quá lâu
Ngày nào cũng tắm kỹ càng, thậm chí còn ngâm bồn, kì cọ vô tình sẽ làm hỏng kết cấu da một cách nhanh chóng. Bã nhờn phủ bên ngoài da là hàng rào bảo vệ tự nhiên của cơ thể, giống như một lớp vỏ bọc giữ lại độ ẩm cho da, làm cho làn da mỏng manh, linh hoạt, giúp chống lão hóa tốt hơn.
Vào những ngày nắng nóng, có thể tắm mỗi ngày, nhưng chỉ tắm bằng nước ấm, sữa tắm cùng lắm chỉ dùng 1-2 lần/tuần khi thực sự cần thiết. Vào mùa đông, một tuần chỉ nên tắm 1-2 lần, nhiều nhất cũng không nên quá 3 lần, hai tuần mới nên dùng sữa tắm.
Tẩy tế bào chết trên da mặt
Tế bào chết sẽ cản trở việc hấp thụ chất dinh dưỡng của da đồng thời là nguyên nhân khiến mụn hình thành và phát triển nhanh chóng, chính vì thế các bạn hãy tẩy tế bào chết trên da mặt ít nhất 1 lần/1 tuần nhé.
Bạn có thể tẩy tế bào chết rất đơn giản, nhanh chóng bằng cách sử dụng hỗn hợp nước cốt chanh + đường trắng hoặc dầu dừa+muối tinh trắng và chà xát, massage nhẹ nhàng trên da mặt 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm là được;
Xông hơi da mặt để có làn da đẹp
Việc xông hơi 2 lần/1 tuần trong khoảng 10 phút sẽ giúp làm sạch sâu bên trong các lỗ chân lông trên da mặt giúp da mặt bạn thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, một điều cần tránh tuyệt đối sau khi xông hơi là bạn không được nặn các nốt mụn đang hiện ra rất rõ trên mặt nhé.
Không nên dùng sữa rửa mặt có cát hoặc đá cứng chà lên da mặt
Sữa rửa mặt chứa các hạt cát có tác dụng loại bỏ chất bẩn trên bề mặt da, nhưng đồng thời cũng dễ dàng loại bỏ các lớp nhờn bảo vệ trên bề mặt da, làm hỏng chức năng bảo vệ tự nhiên của da. Mỗi ngày chỉ nên dùng một chút sữa rửa mặt thông thường, rửa mặt với nước ấm là đủ sạch.
Chống nắng
Làn da chúng ta rất dễ bị tổn thương khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV từ ánh nắng mặt trời. Do đó, bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà thì bạn cũng nên tập thói quen che chắn cho da.
Dưỡng trắng da từ bên trong
Thường xuyên ăn những loại thực phẩm như rau xanh, trái cây, các loại đậu, trà xanh, nước ép trái cây, cá, các loại hạt, dầu oliu,… Đây là những loại thực phẩm chứa chất chống oxy hóa và chứa nhiều vitamin giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho làn da.
Khi cơ thể thiếu vitamin A, da sẽ trở nên khô, xuất hiện vảy và sần sùi. Việc ăn nhiều thực phẩm chứa Vitamin rất quan trọng để phòng ngừa và điều trị chứng ngứa da, đặc biệt là vitamin A, B2, B6…
Tắm với sữa tươi không đường
Sữa tươi chứa nhiều chất béo, protein, vitamin và khoáng chất có tác dụng rất tốt cho làn da không chỉ giúp nuôi dưỡng, làm dịu da mà còn giúp da sáng, mịn và rất mát khi chạm vào.
Sử dụng 1 chén sữa tươi không đường pha với 3 thìa mật ong. Mật ong có tác dụng giúp kháng viêm và dưỡng ẩm da rất tốt. Sau khi làm ướt cơ thể thoa hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng toàn thân kể cả da mặt trong 20 phút để các dưỡng chất có thể hấp thụ vào da. Cuối cùng tắm lại với nước sạch và thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, làn da bạn sẽ trở nên trắng sáng mịn màng.
Đi ngủ sớm
Dù công việc bận rộn đến đâu, bạn cũng không nên thức khuya. Bạn nên đi ngủ lúc 11 giờ đêm, không nên muộn hơn.
Việc thức khuya rất dễ dàng gây ra rối loạn nội tiết, nóng dạ dày, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và đa số đều thể hiện lên da mặt như mụn, sẹo, nám…
Categories
- Bộ dưỡng da điều trị nám Giori
- Kem dưỡng da Giori
- Kem đêm Giori Night Cream
- Kem giori
- Kem ngày Giori Day Cream
- Kem tri mun giori
- Kem trị nám Giori
- Mỹ phẩm Giori
- Mỹ Phẩm Kayoko Nhật Bản
- Serum Giori phân hủy hắc tố da
- Sữa rửa mặt Giori
Archives
- Tháng Tám 2023
- Tháng Bảy 2023
- Tháng Năm 2023
- Tháng Tư 2023
- Tháng Ba 2023
- Tháng Mười Hai 2022
- Tháng Mười Một 2022
- Tháng Mười 2022
- Tháng Chín 2022
- Tháng Tám 2022
- Tháng Bảy 2022
- Tháng Sáu 2022
- Tháng Năm 2022
- Tháng Tư 2022
- Tháng Ba 2022
- Tháng Hai 2022
- Tháng Một 2022
- Tháng Mười Hai 2021
- Tháng Mười Một 2021
- Tháng Mười 2021
- Tháng Chín 2021
- Tháng Tám 2021
- Tháng Bảy 2021
- Tháng Sáu 2021
- Tháng Năm 2021
- Tháng Tư 2021
- Tháng Ba 2021
- Tháng Hai 2021
- Tháng Một 2021
- Tháng Mười Hai 2020
- Tháng Mười Một 2020
- Tháng Mười 2020
- Tháng Chín 2020
- Tháng Tám 2020
- Tháng Bảy 2020
- Tháng Sáu 2020
- Tháng Năm 2020
- Tháng Tư 2020
- Tháng Ba 2020
- Tháng Hai 2020
- Tháng Một 2020
- Tháng Mười Hai 2019
- Tháng Mười Một 2019
- Tháng Mười 2019
- Tháng Chín 2019
- Tháng Tám 2019
- Tháng Bảy 2019
- Tháng Sáu 2019
- Tháng Năm 2019
- Tháng Tư 2019
- Tháng Ba 2019
- Tháng Hai 2019
- Tháng Một 2019
- Tháng Mười Hai 2018
- Tháng Mười Một 2018
- Tháng Mười 2018
- Tháng Chín 2018
- Tháng Tám 2018
- Tháng Bảy 2018
- Tháng Sáu 2018
- Tháng Năm 2018
- Tháng Tư 2018
- Tháng Một 2018
- Tháng Mười Hai 2017
- Tháng Mười Một 2017
- Tháng Mười 2017
- Tháng Chín 2017
- Tháng Tám 2017
- Tháng Bảy 2017
- Tháng Sáu 2017
- Tháng Năm 2017
- Tháng Tư 2017
- Tháng Ba 2017
- Tháng Hai 2017
- Tháng Một 2017
- Tháng Mười Hai 2016
- Tháng Mười Một 2016
- Tháng Mười 2016
- Tháng Chín 2016
- Tháng Tám 2016
- Tháng Bảy 2016
- Tháng Sáu 2016
- Tháng Năm 2016
- Tháng Tư 2016
- Tháng Ba 2016
- Tháng Hai 2016
- Tháng Một 2016
- Tháng Mười Hai 2015
- Tháng Mười Một 2015
- Tháng Mười 2015
- Tháng Chín 2015
- Tháng Tám 2015
- Tháng Bảy 2015
- Tháng Sáu 2015
- Tháng Năm 2015
- Tháng Tư 2015
- Tháng Ba 2015
- Tháng Hai 2015
- Tháng Một 2015
- Tháng Mười Hai 2014
- Tháng Mười Một 2014
- Tháng Mười 2014
- Tháng Chín 2014
- Tháng Tám 2014
- Tháng Bảy 2014
- Tháng Sáu 2014
- Tháng Năm 2014
- Tháng Tư 2014
- Tháng Ba 2014
- Tháng Hai 2014
- Tháng Một 2014
- Tháng Mười Hai 2013
- Tháng Mười Một 2013
- Tháng Mười 2013
- Tháng Chín 2013
- Tháng Tám 2013
- Tháng Bảy 2013