Tag Archives: giảm cân

3 cách giảm cân đón Tết được chị em Hà Nội yêu thích nhất

Thoát khỏi mụn nhờ bí kíp giải nhiệt bên trong” (4)

3 cách giảm cân đón Tết được chị em Hà Nội yêu thích nhất – Chỉ còn chưa đầy một tháng nữa là Tết Nguyên đán 2016, chị em phụ nữ Hà thành đang nở rộ trào lưu giảm cân trước Tết. Giảm cân trước Tết luôn được đông đảo chị em phụ nữ công […]

Post Tagged with  
Read More

5 phương pháp giảm cân hiệu quả bạn không nên bỏ qua

1F0A963621436867145_660x0

5 phương pháp giảm cân hiệu quả bạn không nên bỏ qua – Chỉ ăn khi no 80%, viết nhật ký đồ ăn, cân nhắc 30 giây trước khi ăn… là những phương pháp giảm cân hiệu quả bạn không nên bỏ qua. Lo ngại về cân nặng nhưng lại không muốn thực hiện chế […]

Post Tagged with  
Read More

Mẹo giảm béo hiệu quả cho dân văn phòng

nguyen-tac-xoa-nep-nhan-2

Mẹo giảm béo hiệu quả cho dân văn phòng – Dân văn phòng ngồi nhiều thường hay bị béo bụng chị em hãy nhỡ mẹo vặt này nhé! Nước chanh pha với mật ong Uống nước mật ong giảm cân nhanh chóng. Ưu điểm của mật ong là cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao […]

Post Tagged with  
Read More

3 cách giảm cân siêu tốc từ chuối

chan-dai-1

3 cách giảm cân siêu tốc từ chuối – Giảm cân từ chuối là một trong những cách giảm cân đơn giản và an toàn nhất được rất nhiều chị em ở Hàn Quốc và Nhật Bản ưa chuộng. Tuy nhiên sử dụng chuối thế nào cho đúng cách thì thật sự không đơn giản. […]

Post Tagged with  
Read More

Hai thực đơn giảm cân và thanh lọc cơ thể với dưa hấu

3(289)

Hai thực đơn giảm cân và thanh lọc cơ thể với dưa hấu – Dưa hấu được coi là loại quả của mùa hè, nhưng khi dùng dưa hấu để giảm cân trong mùa đông, bạn sẽ thu được rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Dưa hấu là loại quả hữu hiệu giúp thanh […]

Post Tagged with  
Read More

Uống nước trà xanh để giảm béo bụng cấp tốc

chan-dai-1

Uống nước trà xanh để giảm béo bụng cấp tốc- Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên uống nước chè xanh sau bữa ăn để giảm béo bụng cấp tốc. Uống trà xanh giảm béo Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên uống nước chè xanh ngay sau bữa ăn vì […]

Post Tagged with  ,
Read More

4 bước giúp giảm béo bụng nhanh chóng

kem tri nam hieu qua

4 bước giúp giảm béo bụng nhanh chóng – Ngồi nhiều, ít vận động dẫn đến tình trạng béo bụng nhanh chóng. Chỉ với 4 bước đơn giản chị em sẽ có vòng eo như mơ. Nghỉ ngơi và thư giãn Nếu bạn muốn làm việc hết công suất trong 1 ngày? Hãy suy nghĩ […]

Post Tagged with  ,
Read More

3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp giảm cân

healthy-fats-490x308

3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp giảm cân – Chìa khóa của việc giảm cân hiệu quả là tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học để có được một cơ thể khỏe mạnh. Ăn đúng giờ Một khi muốn giảm cân thì hãy chắc chắn bạn ăn uống […]

Read More