Làm đẹp tại nhà với nước lọc
- 12.04.2018
- / Category Bộ dưỡng da điều trị nám Giori, Kem dưỡng da Giori, Kem đêm Giori Night Cream, Kem giori, Kem ngày Giori Day Cream, Kem tri mun giori, Kem trị nám Giori, Mỹ phẩm Giori, Serum Giori phân hủy hắc tố da, Sữa rửa mặt Giori
- / Posted By Phương Lê
- / No Comments.
Đôi khi chỉ cần một thói quen tốt được thực hiện một cách nghiêm túc theo phương pháp như việc uống nước lọc thôi thì cũng trở thành bí kíp làm đẹp tại nhà cho vóc dàng làn da hoàn hảo của nàng rồi!
Bổ sung nước cần thiết cho cơ thể cũng là một cách làm đẹp ở nhà từ A – Z đơn giản và hiệu quả nhất, nhưng làm thế nào để hiệu quả? Em đã kiên trì uống nước theo cách này suốt một thời gian thành thói quen rồi nói ‘bái bai’ với dáng xồ da xấu, đi đâu ai cũng khen dáng khen da hết nè!
Ngoài việc thỉnh thoảng detox cho da, cho cơ thể bằng các hay uống nước detox thì chỉ cần uống nước lọc đủ và điều độ hợp lý là cơ thể của chúng ta cũng đã hoạt động loại bỏ độc tố 1 cách triệt để rồi nè! Với cách làm đẹp ở nhà này, chị em mình vẫn giữ được một vóc dáng cân đối, duy trì được làn da khỏe mạnh căng mượt đó ạ!
Chúng ta có rất nhiều cách làm đẹp tuy nhiên mọi việc trở nên đơn giản hơn rất nhiều với các thói quen ăn uống ngủ nghỉ của mình. Mỗi lúc thèm ăn, việc uống nước sẽ giúp cơ thể kìm chế lại ham muốn và ăn sau lúc uống nước sẽ giúp cơ thể chúng ta hạn chế lại cơn thèm ăn, vì dạ dày của bạn đã dành chỗ tương đối cho lượng nước trước đó.
Thói quen này sẽ hỗ trợ cơ thể đào thải những Cholesterol thừa trong cơ thể, giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ và khiến cơ thể săn chắc hơn. Vậy, em nói uống nước lọc khi đói và thèm ăn cũng là một bí kíp làm đẹp tại nhà giúp giữ dáng đâu có sai các chị em nhỉ!
Việc thanh lọc cơ thể và làm đẹp da bằng nước lọc được em thực hiện nghiêm túc với thói quen uống nước mỗi ngày như sau:
– Buổi sáng: Khi vừa ngủ dậy, em sẽ nạp một ly nước lớn tương đương khoảng 200ml – 250 ml rồi đi vệ sinh, cách này được xem là một phương pháp thanh lọc cơ thể vào buổi sáng, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và sảng khoái hơn. Sau đó, ăn sáng với loại thức ăn yêu thích với lượng vừa đủ để no thôi nha. (Tránh để bụng quá no, không chưa được thức ăn nữa mới ngưng).
– Bữa trưa: Trước bữa ăn bạn uống thêm 1 cốc nước ấm.
– Bữa tối: Giảm tối đa lượng dầu mỡ đi vào cơ thể, tăng cường rau xanh, và luôn uống 1 cốc nước trước bữa ăn.
Điều quan trọng nhất, là cách 1 tiếng em uống 1 ly nước dù không khát với mục đích bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày, và tốt hơn nếu đó là một cốc nước ấm. Đây là một cách làm đẹp ở nhà cho da và dáng đơn giản nhất đó các chị em ạ!
Categories
- Bộ dưỡng da điều trị nám Giori
- Kem dưỡng da Giori
- Kem đêm Giori Night Cream
- Kem giori
- Kem ngày Giori Day Cream
- Kem tri mun giori
- Kem trị nám Giori
- Mỹ phẩm Giori
- Mỹ Phẩm Kayoko Nhật Bản
- Serum Giori phân hủy hắc tố da
- Sữa rửa mặt Giori
Archives
- Tháng Tám 2023
- Tháng Bảy 2023
- Tháng Năm 2023
- Tháng Tư 2023
- Tháng Ba 2023
- Tháng Mười Hai 2022
- Tháng Mười Một 2022
- Tháng Mười 2022
- Tháng Chín 2022
- Tháng Tám 2022
- Tháng Bảy 2022
- Tháng Sáu 2022
- Tháng Năm 2022
- Tháng Tư 2022
- Tháng Ba 2022
- Tháng Hai 2022
- Tháng Một 2022
- Tháng Mười Hai 2021
- Tháng Mười Một 2021
- Tháng Mười 2021
- Tháng Chín 2021
- Tháng Tám 2021
- Tháng Bảy 2021
- Tháng Sáu 2021
- Tháng Năm 2021
- Tháng Tư 2021
- Tháng Ba 2021
- Tháng Hai 2021
- Tháng Một 2021
- Tháng Mười Hai 2020
- Tháng Mười Một 2020
- Tháng Mười 2020
- Tháng Chín 2020
- Tháng Tám 2020
- Tháng Bảy 2020
- Tháng Sáu 2020
- Tháng Năm 2020
- Tháng Tư 2020
- Tháng Ba 2020
- Tháng Hai 2020
- Tháng Một 2020
- Tháng Mười Hai 2019
- Tháng Mười Một 2019
- Tháng Mười 2019
- Tháng Chín 2019
- Tháng Tám 2019
- Tháng Bảy 2019
- Tháng Sáu 2019
- Tháng Năm 2019
- Tháng Tư 2019
- Tháng Ba 2019
- Tháng Hai 2019
- Tháng Một 2019
- Tháng Mười Hai 2018
- Tháng Mười Một 2018
- Tháng Mười 2018
- Tháng Chín 2018
- Tháng Tám 2018
- Tháng Bảy 2018
- Tháng Sáu 2018
- Tháng Năm 2018
- Tháng Tư 2018
- Tháng Một 2018
- Tháng Mười Hai 2017
- Tháng Mười Một 2017
- Tháng Mười 2017
- Tháng Chín 2017
- Tháng Tám 2017
- Tháng Bảy 2017
- Tháng Sáu 2017
- Tháng Năm 2017
- Tháng Tư 2017
- Tháng Ba 2017
- Tháng Hai 2017
- Tháng Một 2017
- Tháng Mười Hai 2016
- Tháng Mười Một 2016
- Tháng Mười 2016
- Tháng Chín 2016
- Tháng Tám 2016
- Tháng Bảy 2016
- Tháng Sáu 2016
- Tháng Năm 2016
- Tháng Tư 2016
- Tháng Ba 2016
- Tháng Hai 2016
- Tháng Một 2016
- Tháng Mười Hai 2015
- Tháng Mười Một 2015
- Tháng Mười 2015
- Tháng Chín 2015
- Tháng Tám 2015
- Tháng Bảy 2015
- Tháng Sáu 2015
- Tháng Năm 2015
- Tháng Tư 2015
- Tháng Ba 2015
- Tháng Hai 2015
- Tháng Một 2015
- Tháng Mười Hai 2014
- Tháng Mười Một 2014
- Tháng Mười 2014
- Tháng Chín 2014
- Tháng Tám 2014
- Tháng Bảy 2014
- Tháng Sáu 2014
- Tháng Năm 2014
- Tháng Tư 2014
- Tháng Ba 2014
- Tháng Hai 2014
- Tháng Một 2014
- Tháng Mười Hai 2013
- Tháng Mười Một 2013
- Tháng Mười 2013
- Tháng Chín 2013
- Tháng Tám 2013
- Tháng Bảy 2013